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晶小妞
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活动介绍
本次活动将中医及禅修入静完美结合，让大家通过《黄帝内经》中的养生之道：（医道与医术）静坐，刮痧，艾灸，了解中国的传统文化。
面向人群：经常感到身心疲惫；-有入睡困难、早醒、多梦、睡后不解乏等睡眠问题；-容易产生焦虑、不安、烦躁、抑郁等负面情绪；-感到迷茫，渴望探索生命；-工作生活压力大，想要提高生活品质；
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时间地点
1、活动时间：2024年10月17日 晚上19点-21点
请务必保持电话畅通，方便沟通。请至少提前24小时报名，拒绝空降，报名当天请提前10分钟到达。
2、活动地点：北京市朝阳区东四环中路92号院九二园区A7栋
地铁7号线大郊亭站C口出，步行800米。开车院内可停车。
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活动安排
18：30-19：00 活动签到
19：00-19：10 活动介绍
19：10-20：30 中医体验、《黄帝内经》讲解、禅修体验
20：30-21：00 分享及合影留念
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嘉宾介绍
嘉宾：若一老师
正念入静禅修项目创始人、传统文化践行及爱好者
嘉宾：蒋老师
中医艾灸老师、读书会项目讲师、传统文化践行及传播者
嘉宾：大鹏老师
清华大学硕士、上海众福文化传媒有限公司联合创始人、传统文化的实践者及传播者
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往期精彩活动
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场地掠影
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